💛2 жовтня — день, коли говоримо НІ насильству.

«Та це ж просто жарт».
«Не вигадуй».
«Сам(а) винен(на)».
«Не лізь, це не твоє діло».

Знайомі фрази?

Насильство — це не тільки удар.
Це приниження, погрози, контроль, цькування, тиск, порушення особистих меж.

І важливо пам’ятати:
«Ні» — це повна відповідь.
Жарт перестає бути жартом, якщо комусь боляче.
Мовчання не робить насильство нормою.
Просити про допомогу — нормально.

Іноді достатньо просто помітити:
«Я бачу, що тобі нелегко. Я поруч».

Повага починається з простого — чути одне одного, берегти межі й не залишатися байдужими.

Будьмо тими, поруч із ким безпечно бути собою.